নাশতায় যা খাবেন, যা খাবেন না

খালি পেটে সবকিছুই মজাদার। হাতের কাছে যা পাওয়া যায়, সেটাই তখন অমৃত। তবে সকালবেলার প্রথম খাবার একটু বাছবিচার করে খাওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ হবে। অনেক খাবারই আছে যেগুলো খালি পেটে খেলে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে শরীরের ওপর। দিনের বাকি সময়ে ভোগাতে থাকে অ্যাসিডিটি ও বুক জ্বালার মতো সমস্যা। আবার কিছু খাবার আছে, যা সারাদিনের জন্য শরীর ও …বিস্তারিত

হাটহাজারীতে হেফাজত আমীরের সাথে ফিলিস্তিনি রাষ্ট্রদূতের সাক্ষাতে পবিত্র মসজিদুল আকসা পরিদর্শনের আমন্ত্রণ আহমদ শফিকে

মাহমুদ আল আজাদ হাটহাজারীঃ বাংলাদেশে নিযুক্ত ফিলিস্তিনের রাষ্ট্রদূত ইউসুফ এস ওয়াই রামাদান হেফাজত আমির শায়খুল ইসলাম আল্লামা শাহ আহমদ শফী (দা.বা.)এর সাথে সাক্ষাত করেছেন । রবিবার (২৩ এপ্রিল) সকাল ১১টায় রাষ্ট্রদূত ইউসুফ এস ওয়াই রামাদান আমিরের কার্যালয়ে সাক্ষাত করে হেফাজত আমীরের হাতে ফিলিস্তিনি প্রধান বিচারপতির চিঠি ও উপহার সামগ্রী হস্তান্তর করেন এবং আমীরের শারীরিক অবস্থার …বিস্তারিত

সৌদিআরবে আওয়ামী পরিবারের মধ্যে বিরাজমান, দ্বন্দ্ব নিরসনে ৫ দিনের সফরে ড:এ, কে মোমন এখন সৌদিআরবে

রিয়াদ(সৌদিআরব)  থেকে মোঃ হাবিবুর রহমান ভূইঁয়াঃ সৌদি আরবের আওয়ামী পরিবারের দীর্ঘদিনের দ্বন্দ্ব  নিরসনে হাই কমান্ডের পরামর্শে পাঁচ দিনের সফরে জাতিসংঘে বাংলাদেশের সাবেক রাষ্ট্রদূত ও বঙ্গবন্ধু ফাউন্ডেশন কেন্দ্রীয় কমিটির সভাপতি অধ্যাপক ডঃ এ কে আবদুল মোমেন এখন সৌদিআরবে। ইতোমধ্যে জেদ্দা, দাম্মাম, মক্কা,  ও রিয়াদে আওয়ামী পরিবারের বিভিন্ন গ্রুপের নেতাদের সাথে বৈঠক করেছেন বলে জানা গেছে। সৌদি …বিস্তারিত

শাহরাস্তিতে ভিয়েতনামী কন্যার সংসার

নিজস্ব প্রতিনিধিঃ ভিয়েতনামী এক কন্যা বাংলাদেশি যুবক আলমগীর (৩৫)কে ভালোবেসে এদেশে সংসার পেতেছেন। ভালোবাসার সূচনা মালয়েশিয়ায় হলেও প্রেমিক যুগল এটিকে বাস্তবে রূপ দিতে ছুটে আসেন দেশের বাড়িতে। মানুষের বিড়ম্বনা এড়াতে দীর্ঘদিন থাকেন তারা লোক চক্ষুর আড়ালে। সম্প্রতি প্রেমিক যুগল তাদের এলাকায় রাস্তায় ঘুরে উপস্থিতি জানান দিলে উৎসুক মানুষ ও গণমাধ্যম কর্মীরা খুঁজতে থাকেন হ্যানয় টু …বিস্তারিত

ব্যবসায়িক ভ্রমণে সাংবাদিক লিটন মালয়েশিয়ায়

নিজস্ব প্রতিনিধি: চাঁদপুর জেলার আইটি জগতের সুনামধন্য প্রতিষ্ঠান হাজীগঞ্জ ন্যাশনাল কম্পিউটারের স্বত্ত¡াধিকারি ও দৈনিক চাঁদপুর প্রবাহের সিনিয়র সাব-এডিটর জহিরুল ইসলাম লিটন ব্যবসয়ায়িক ভ্রমণে কোম্পানির সার্বিক ব্যবস্থাপনায় এখন মালয়েশিয়ায় অবস্থান করছেন। তিনি গতকাল সোমবার (২৪ এপ্রিল) রাতে স্মার্ট টেকনোলজি (বিডি) লিমিটেড এর সার্বিক ব্যবস্থাপনায় কোম্পানির প্রতিনিধি টিমের সাথে মালয়েশিয়ার রাজধানী কুয়ালালামপুরে পৌঁছেন। সময় স্বল্পতার কারণে তিনি …বিস্তারিত

পুদিনা পাতার গুনাগুণ বা উপকারিতা

নতুনেরডাক ডেস্ক: পুদিনা একটি সাধারণ আগাছা ধরনের গাছ। কাণ্ড ও পাতা বেশ নরম। কাণ্ডের রঙ বেগুনি, পাতার রঙ সবুজ। ছোট গুল্ম জাতীয় এই গাছের  পাতা ডিম্বাকার, পাতার কিনারা খাঁজকাটা ও সুগন্ধীযুক্ত হয়। পাতা কিছুটা রোমশ ও মিন্টের তীব্র গন্ধযুক্ত । পুদিনা পাতার মূল, পাতা, কান্ড সহ সমগ্র গাছই ওষুধীগুনে পরিপূর্ণ। বিশ্বের অনেক দেশেই পুদিনার গাছ …বিস্তারিত

ক্ষমতার শততম দিন
মার্কিনিদের মন পেলেন না প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক ডেস্কঃ মার্কিন প্রেসিডেন্ট হিসেবে ক্ষমতা গ্রহণের ১০০তম দিন ঘনিয়ে এসেছে ডোনাল্ড ট্রাম্পের। ২৯ এপ্রিল শনিবার হোয়াইট হাউসে পদার্পণের শততম দিন পালন করবেন তিনি। দিনটি উদযাপন উপলক্ষে সমর্থকদের নিয়ে বিশাল সমাবেশের ঘোষণা দিয়েছেন তিনি। শনিবার এক ট্ইুট বার্তায় এ পরিকল্পনার কথা জানান ধনকুবের প্রেসিডেন্ট। সিএনএনের প্রতিবেদনে বলা হয়, মার্কিন রাজনীতিতে প্রেসিডেন্টের প্রথম ১০০ দিনকে তাৎপর্যপূর্ণ …বিস্তারিত

মেসির কাছে পর্যুদস্ত রিয়াল

ক্রীড়া ডেস্কঃ ইদানিং আলোচনাটা খুব বেশি। লিওলেন মেসি শেষ, ফুরিয়ে গেছে। ‘শেষ’ দেখে ফেলা আর্জেন্টাইন ফুটবল জাদুকর মেসিই শেষ করে দিলেন রিয়াল মাদ্রিদকে। চ্যাম্পিয়নস লীগে বায়ার্ন মিউনিখকে হারিয়ে সেমিফাইনালে উঠে উড়তে থাকা জিনেদিন জিদানের দলকে ৩-২ গোলে ধরাশায়ী করেছে বার্সেলোনা। রোববার রাতে রিয়ালের ঘরের মাঠ বার্না ব্যুতে জোড়া গোল করেন লিওলেন মেসি। এর মধ্যে শেষ …বিস্তারিত

জেনে নিন, পুদিনা পাতার ১০ গুণাবলী

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: এখন বাজারে খুব সহজলভ্য পুদিনা পাতা। রান্নায় পুদিনা পাতার কদর তো আছেই, কিন্তু ঔষধি হিসেবে এই পাতার বহুল ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই। যা অনেকের অজানা। এছাড়া রূপচর্চার উপাদান হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে থাকে পুতিনা পাতা। আর যত দিন যাচ্ছে তত গবেষণা হচ্ছে পুদিনা ও পুদিনার মতো ভেষজ উদ্ভিদ নিয়ে। এ কারণে আজ কথা বলব পুদিনা …বিস্তারিত

কচুয়ায় ২৫ বছর পর বাবাকে ফিরে পেল একপুত্র

আতাউল করিমঃ কথায় আছে, মানুষের অসাধ্য বলতে কিছু নেই। সত্যের মৃত্যু নেই। কপালে যদি লেখা থাকে একবার, দেখা হবে বার বার। তেমনি কচুয়ায় এক বিরল ঘটনায় সকলকে আবেগ আপ্লুত করে তুলেছে। জন্মের পর থেকে ছেলেটি ২৫ বছর তার জন্ম দাতাকে দেখেনি। অনেক খুজেছে, অনেক কেঁদেছে। পথহারা পথিকের ন্যায় জীবন চলেছে আঁকাবাঁকা পথে। তবুও তার লক্ষ্য …বিস্তারিত

পাতা 1 মোট পাতা 2 টি12

প্রকাশক : রোটা. আহসান হাবিব অরুন, সম্পাদক মন্ডলীর সভাপতি - ডাঃ সৈয়দা বদরুন নাহার চৌধুরী, উপদেষ্টা - আ. মান্নান, রুহিদাস বণিক, প্রধান সম্পাদক - ডাঃ এম.এ ইসলাম সুমন, যুগ্ম সম্পাদক-ডা. জামাল হোসেন, নির্বাহী সম্পাদক-ডাঃ এ. এম ওয়াসিক ফয়সাল, যুগ্ম সম্পাদক-কাজী হারুন, মোঃ হাবিবুর রহমান, সহ-সম্পাদক : জহিরুল ইসলাম মামুন, মাসুদ ইকবাল, মোহাম্মদ হাবীব উল্যাহ্, খন্দকার আরিফ। বার্তা সম্পাদক-শরীফুল ইসলাম, যুগ্ম বার্তা সম্পাদকঃ গাজী মহিনউদ্দিন, রেজাউল করিম নয়ন। কার্যালয়:নুরজাহান ভিলা, আমিন রোড, হাজীগঞ্জ, চাঁদপুর। সম্পাদক কর্তৃক শওকত অফসেট প্রেস-হাজীগঞ্জ থেকে মুদ্রিত ও প্রকাশিত।

সম্পাদক : মোঃ মহিউদ্দিন আল আজাদ

ঢাকা অফিস : ২০৫/৩ ফকিরাপুল, ঢাকা। মোবাইল : ০১৭১৭-৯৯২০০৯ (নিউজ) বিজ্ঞাপন : ০১৬৭০-৯০৭৩৬৮ E-mail.natunerdhak@gmail.com সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত : নতুনেরডাক